Видеозапись тематического сеанса

Старательность и синдром отличника: право быть свободным от перенапряжения

Из цикла сеансов "Управление изменениями: конец беспомощности"

Цикл сеансов посвящен уменьшению степени "выученной беспомощности", которую называют иначе "позицией жертвы". Уменьшение программы беспомощности открывает доступ к возможностям управлять происходящими внешними изменениями: видеть их и адаптироваться к ним. Цикл основан на глубинных неосознаваемых механизмах, формирующих программы взаимодействия человека и общества.